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Cultivar autoconfianza

Sobre la autora

Melisa Biondi Vázquez (Tenzin Phurdrön), nacida en Buenos Aires, Argentina, es Psicóloga Clínica con Posgrado en Psicología Transpersonal. Reside en India desde 2015, donde se dedica al estudio de la Psicología y la Filosofía Budistas en la Tradición Tibetana.
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«Evoca el grandor de mi esperanza tal pinar de opulencia verdosa.
Y el ahínco de mis resiliencias el alza infinita en su follaje:
por cada amistad fallida, numero veinte fielmente hermosas.
Por cada emoción corrosiva, sin-cuenta prácticas fructuosas.
Me resisto a la derrota afectiva con un entusiasmo radical.
Y aun conociendo de lo mundano su naturaleza deficiente,
voy en busca de la belleza: 𝘳𝘦𝘤𝘰́𝘯𝘥𝘪𝘵𝘢, 𝘵𝘢́𝘤𝘪𝘵𝘢, 𝘵𝘦𝘮𝘱𝘰𝘳𝘢𝘭.

𝘊𝘰𝘯𝘧𝘪́𝘰 𝘦𝘯 𝘭𝘢 𝘦𝘴𝘦𝘯𝘤𝘪𝘢 𝘷𝘪𝘳𝘵𝘶𝘰𝘴𝘢, 𝘺 𝘦𝘯 𝘴𝘶 𝘢𝘶𝘴𝘱𝘪𝘤𝘪𝘰𝘴𝘰 𝘱𝘰𝘵𝘦𝘯𝘤𝘪𝘢𝘭».

Poder limitar, uno mismo, el desborde emocional o la desorganización en la conducta (ambos estando motivados por aflicciones mentales), sin necesidad de intervención externa, resulta en un pronunciado sentido de autoconfianza. Por supuesto que hay momentos en los que la asistencia de otra persona es precisa. No obstante, saber que es uno quien puede llegar a rescatarse de estos hundimientos, es una noción altamente liberadora.

Hoy en día el término «empoderamiento» está muy de moda: personalmente considero que no hay mayor empoderamiento que el de 𝘴𝘦𝘯𝘵𝘪𝘳𝘴𝘦 𝘶𝘯𝘰 𝘦𝘭 𝘳𝘦𝘧𝘶𝘨𝘪𝘰 𝘮𝘢́𝘴 𝘴𝘦𝘨𝘶𝘳𝘰 𝘱𝘢𝘳𝘢 𝘴𝘪́ 𝘮𝘪𝘴𝘮𝘰, y por ende son meritorios los empeños para lograrlo.

Así lo declaró Shakyamuni Buda tras iluminarse diciendo: «Yo soy mi propio protector, yo soy mi propio maestro».

Un abrazo amoroso a cada uno desde Dharamsala 🤍

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«Pase lo que pase, yo creo en mí. Pase la desgracia, yo creo en mí. Pase la ventura, yo creo en mí. Pase la pobreza, cultura, la riqueza, pasen festivales, pase el desamparo, pase la apatía, pase la sorpresa, pase lo que pase, yo creo en mí. Pase lo que

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གལ་ཏེ་བཅོས་སུ་ཡོད་ན་ནི། ། དེ་ལ་མི་དགར་ཅི་ཞིག་ཡོད། ། གལ་ཏེ་བཅོས་སུ་མེད་ན་ནི། ། དེ་ལ་མི་དགའ་བྱས་ཅི་ཕན། ། «Si tiene solución, ¿para qué disgustarse? Si no tiene solución, ¿de qué sirve disgustarse?» Shantideva, El modo de vida de los bodhisattvas; Sánscrito: Bodhicaryāvatāra; Tibetano: སྤྱོད་འཇུག Mi Maestro Lobsang Choegyal Rinpoche nos reitera continuamente la importancia de reconocer que la forma en

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