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No dañes

རང་གི་ལུས་ལ་དཔེ་ལོང་ལ།།

གཞན་ལ་གནོད་པ་མ་བྱེད་ཅིག།

«Toma tu propio cuerpo como ejemplo

y no causes daño a los demás»

Buda; Udanavarga

No violencia e interdependencia, los dos pilares del Budismo, en un solo precioso verso.

Encuentro beneficio en repetirme internamente este verso como un mantra, sobre todo cuando mi mente está bajo el influjo de la frustración, irritabilidad y otras aflicciones de la familia del enojo. Se los comparto deseando que les sea tan inspirador y beneficioso como a mí.

Un abrazo amoroso a cada uno desde Dharamsala 🤍