Menú Cerrar
¿Qué es el éxito para ti?

Sobre la autora

Melisa Biondi Vázquez (Tenzin Phurdrön), nacida en Buenos Aires, Argentina, es Psicóloga Clínica con Posgrado en Psicología Transpersonal. Reside en India desde 2015, donde se dedica al estudio de la Psicología y la Filosofía Budistas en la Tradición Tibetana.
LEER MÁS

Fecha de publicación:

Compartir en:

WhatsApp
Facebook
LinkedIn
Email

¿Qué es el éxito para ti? ¿Qué significa «ser exitosa» para mí?

¿A qué mandatos externos y condicionamientos internos respondemos con cada decisión?

¿Quién determina nuestros estándares de éxito, sentido de propósito y nivel de satisfacción?…
¿La magnitud de nuestra cuenta de banco?
¿Nuestra apariencia física?
¿La cantidad de seguidores en las redes sociales?
¿El prestigio profesional?
¿Nuestro estatus social?

O acaso… ¿La calidad de beneficio que podemos brindar a otros con nuestra presencia y capacidades?
¿La nobleza en nuestra motivación?
¿La clase de persona que somos, reflejada en nuestras acciones de cuerpo, palabra y mente?
¿El nivel de desarrollo nuestro buen corazón?

~ ¿Qué y quién determina nuestro éxito, propósito en la vida y satisfacción? ~

En un tiempo de sobre-información y sobre-estimulación, valores vigentes confusos y ambiciones superficiales, considero prudente, oportuno y necesario que nos detengamos a menudo a llevar a cabo esta exploración. Porque la vida es breve. Y el último ocaso llegará por igual para todos. La pregunta es qué decisiones tomadas en el transcurso nos ayudarán a partir en paz, cuando ese inevitable acontecimiento final devenga. Les comparto una frase de mi maestro Venerable Lobsang Choegyal Rinpoche que tengo presente en la pantalla de mi laptop como recordatorio cotidiano de lo significativo: «Incluso si podemos brindar un minuto de felicidad, el hecho de que hayamos nacido es beneficioso»

Un abrazo amoroso a cada uno desde Dharamsala, allí donde estén 🤍

Higiene Emocional

Recordar la finitud y cortar con la pavada mental

Uno de los pensamientos realistas que me es de mayor utilidad para soltar mis preocupaciones fútiles, las paranoias por qué pensarán o dirán otros de mí y los berrinches por situaciones cotidianas que no se ajustan a mis deseos, es el recuerdo de la impermanencia y la muerte. Mi Maestro

Leer más »
Higiene Emocional

«Desechar los problemas»

གལ་ཏེ་བཅོས་སུ་ཡོད་ན་ནི། ། དེ་ལ་མི་དགར་ཅི་ཞིག་ཡོད། ། གལ་ཏེ་བཅོས་སུ་མེད་ན་ནི། ། དེ་ལ་མི་དགའ་བྱས་ཅི་ཕན། ། «Si tiene solución, ¿para qué disgustarse? Si no tiene solución, ¿de qué sirve disgustarse?» Shantideva, El modo de vida de los bodhisattvas; Sánscrito: Bodhicaryāvatāra; Tibetano: སྤྱོད་འཇུག Mi Maestro Lobsang Choegyal Rinpoche nos reitera continuamente la importancia de reconocer que la forma en

Leer más »
Higiene Emocional

Despacito

Una expresión reconocida dentro de la cultura tibetana es ག་ལེར་ག་ལེར་ (kalé, kalé), que literalmente significa “despacio, despacio”. Es incontable la cantidad de veces que escuché a mi maestro Venerable Lobsang Choegyal Rinpoche enunciar estas palabras al aconsejarnos sobre nuestra práctica. Qué importante recordar que transformar la mente, sobreponernos a nuestros

Leer más »
Higiene Emocional

Cultivando la paciencia

La paciencia es una virtud muchas veces incomprendida. Y puesto que en mi vida he comprobado en repetidas oportunidades su valor y la necesidad de cultivarla (así como las desventajas de no hacerlo), quisiera comenzar a compartirles acerca del tema. Lo haré desde mi entendimiento actual a nivel teórico por mis estudios, y desde mi propia experiencia, deseando les sea útil de algún modo para sus caminos.

Leer más »
El camino hecho poesía

Donde hay amor

«Donde hay amor, cesa el pensamiento de enojo. Donde hay paz, cesa la malicia. Donde hay beneficio, cesa el engaño. Y donde hay consuelo, no hay más intimidación» Buda Maitreya, Māhayānasūtrālaṃkāra; Ornamento de los sutras del Mahayana Donde hay amor, cesa el pensamiento de enojo. Donde hay amor, cesa el

Leer más »
Higiene Emocional

El camino de la psicoterapia

«Una historia crea una realidad que, a su vez, refuerza la historia». John Welwood, Hacia una psicología del Despertar El camino de la psicoterapia no se trata solamente de descubrir nuestros mecanismos defensivos y aflicciones predominantes o elaborar experiencias dolorosas pasadas, sino de desarrollar amplitud mental y confianza en la

Leer más »

EXPLORA

RECURSOS GRATUITOS